People think that I must be a very strange person. This is not correct. I have the heart of a small boy. It is in a glass jar on my desk.
Вчера я доела последнюю банку чипсов и мне даже захотелось ещё, но живот сказал (нет, ну правда): "Ксюша, хватит жрать!!!11". Я бы никогда не перешла на пп ради фигуры или из-за предписаний гастроэнтерологов, которые мне ещё лет пятнадцать назад язвой грозили. Я просто объелась.
Не знаю, правда, что же мне есть, кроме как ленивые (и сука вкусные) готовые обеды или макароны с курицей. Учитывая, что у меня аллергия на все фрукты, кроме цитрусовых (которые я не очень люблю) и половину овощей. Ну и чтобы по деньгам не уйти в огромный минус.
Не знаю, правда, что же мне есть, кроме как ленивые (и сука вкусные) готовые обеды или макароны с курицей. Учитывая, что у меня аллергия на все фрукты, кроме цитрусовых (которые я не очень люблю) и половину овощей. Ну и чтобы по деньгам не уйти в огромный минус.
Кстати у нас только начали появляться ленивые обеды типа "итальянский суп" или "суп-пюре из чечевицы", которые готовятся за 20-25 минут. Я сначала в воду кинула тупо говяжий фарш, довела до кипения и забросила туда этот суп. Второй день едим, вкуснотища и полезно.
гречка! Варишь ее, а к ней можно три дня добавлять вариации: вареную куриную грудку, морскую капусту, капустный (белокочанный) салатик с зеленью, вареную рыбу, крошенное вареное яйцо! Под соевым соусом или (чего уж там) майонезом все уходит.
Та же фигня с рисом.
Морская капуста (которая продается с добавками например: с клюквой, с крабовыми палочками, с креветками, с зеленью) - вообще часто спасает положение в том числе и по наличию витаминов на одну ложку в количестве, которое из других продуктов разоришься извлекать.
Плюс еще, если есть пароварка: кидай в нее все! Морковь, картошку, курицу, зеленую фасоль, грибы, броколи, цветную капусту: все это соли, посыпай специями на вкус и это съедобно!
Если мясо сварить, потом еще теплым порезать на соломку и оставить остывать, то оно подсохнет к утру и превратится в чипсы - те же снэки к пивасу, только полезные.
Не болей!